院長：金森 浩士

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   免疫力を弱くするものとしてよく取り上げられるもの、 何だとおもいますか？   答えはズバリ・・・ストレス　です。 このストレス、大きく分けると４種類あることをご存知でしたか？ &nb...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   いよいよ花粉症の季節ですね。 花粉症は「脾」（ひ）の機能が低下しやすい季節の変わり目に起こります。寒い冬から春の季節に移行する２月、３月は花粉症が好発時期です。 この時期の体は「気」が昇りやすいため、上半身に熱...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   当院の窓際では植物を育てています。 患者さまに頂いたものですが、植物名は分りません・・   植物は冬に力を蓄えることで、春に芽吹き花を咲かせるんですね。寒い冬でも、植物の手入れはかかせません。 ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 なぜ年を取ると腰が曲がるか知ってますか？     答えは、背筋の衰え。 そしてもう一つの答え、それは腰を守るため。     簡単に説明しますね。 ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 肩こりの原因の１つに「手の疲れ」というものもあるのをご存知でしたか？     例えば、ぼくは今パソコンでこの記事を書いています。 どれだけ手や指を動かしても手や指の疲れというのはあまり感じませ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 体の中心である腰は、体重の何倍の重さを支えているかご存知ですか？     答えは約３倍なんです。     例えばジャンプをして着地をする時、または階段で足をつく...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   「ギックリ腰ってクセになるの？」   ギックリ腰を経験したことがある人から、よくそのような質問を受けます。 確かに数年に何度かギックリ腰を繰り返しては治療院に行く人はいらっしゃいます。 ...

皆さんこんにちは！かなもり鍼灸治療院の金森です。 今回は不妊鍼灸について、 そして少しつらいテーマですが「流産」について書かせていただきます。     「何度も流産を繰り返す」 「妊娠はするけど赤ちゃんが育たない」 「心拍確認までなかなかいかない」 ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 令和元年のスタート、そしてゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？     私事で恐縮ですが、平成最後に人生でまだ未経験経験だった「ぎっくり腰」になりました。 幸い休みの日の前日だったこ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 休診だった本日は、葛西臨海公園で桜の写真をたくさん撮ってきました。   ４月になり新生活が始まる方も多いのではないでしょうか。残念ながら私は環境的な変化はありませんが、毎年４月になると何となく緊...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 今回は「足の大切さ」にについてお話ししますね。   雑誌やテレビでもよく取り上げられる「ふくらはぎ」は、よく「第二の心臓」などと言われ重要視されます。実際にふくらはぎにある腓腹筋は、心臓に似た「ハート型」をしている...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   現在妊娠１８週のIさん（39才）。一人目は体外受精で授かりましたが、今回は自然妊娠で授かり体調も順調です。   一人目の妊娠は体外受精での妊娠だけれど二人目は自然妊娠ということ、当院でもよくある...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   最近、案山子（かかし）を見かけましたか？   ぼくの故郷である愛知県の豊橋では多くの田んぼがあるため、子供の頃から沢山のかかしを近所で見かけました。もちろん現在でも沢山あります。 都会に住...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   皆さんは初夢を見ましたか？   ぼくの初夢は、まだ幼かった頃の長男がこちらを振り向き、ニコッと懐かしい笑顔でぼくを見ている夢でした。 恥ずかしながら夢から覚めたあと、何年ぶりに涙が出ました...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 「骨盤底筋」（こつばんていきん）という筋肉をご存知ですか？   最近は雑誌やメディアなどでもやや専門的な健康情報が多くなっているので、ご存知の方もいるかもしれません。   骨盤底筋とは...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   スマホを持って背中を丸めて歩いている若い人を見ると、何だかとてももったいない気持ちになります。 ぼくは子供に対してガミガミとうるさい父親ではありませんが、姿勢には少々うるさい親かもしれません。今までの臨床経...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 「産後は骨盤ベルトを巻かないとダメですか？」 現在、妊娠１８週のＳさんからそのような質問をいただきました。 そもそも骨盤ベルトの役割って何でしょう。 それは「出産によりダメージを受けた骨盤周辺の筋肉をサポートする」ことです。決...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 皆さんは「斜角筋」（しゃかくきん）を知っていますか？     首の側面の奥にある、とても目立たない筋肉です。 疲れていてもあまり斜角筋に手がいく人はいないとおもいます。 それではどこにあ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   「安産のためにはお尻が大きいほうがいいんですか？」   と、昨日妊娠中の利用者さまからご質問をいただきました。     実は骨盤は出産するときに...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 皆さんは、座っている時と立っている時と、どちらが腰に疲れを感じますか？     各々の職業や生活習慣によって、さまざまな答えがありそうですね。 じつは運動機能学的には、座っている時の方が腰への...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 前回のブログで「骨盤内の血流を良くするストレッチ法」を紹介しました。     不妊治療における身体の変化の指標となるものに、 「ホルモン値」と「周期」があります。 そのような身体の指標を...