五十肩・肩や腕の痛みの症例２　女性４０代

患者

女性　４０代　パート

来院

H２８年　１月

症状

昨年H２７年３月に左肩から腕にかけての痛みが出現し、徐々に腕が上がらなくなった。

整形外科では「四十肩」と診断されるも、１０カ月経ってが改善しないため来院。友人に鍼灸を勧められた。

既往歴：肩こり、ぎっくり腰

患者

左肩はやや固まっており、可動域は約９０度。左手にはしびれも少しあった。

肩甲骨の硬化と肩関節の前方変位が強かったため矯正。矯正後、肩の可動域は９０度から１００度ほどになった。その後横向きで鍼灸施術を行う。

２週間に１回のペースで施術を続けた。施術後は痛みが一時的になくなるが２～３日後に戻ってしまうという状態が何度か続く。

肩関節の可動域に関しては来院するたびに良くなり、４回目の来院後には１５０度くらいまで上がるようになった。３月末の７回目の治療の時点では痛みと可動域ともによくなった。

「マラソンデビューしたい」との本人の希望があり、現在（H28年９月）でも月に１回のペースで身体のメンテナンスのために通院してくれている。

（鍼灸施術の効果には個人差があります）

まとめ

腕を上げるとき、肩と腕の関節が引っかからないように腕は少しずつ外旋しながら上がる。外旋の動きが悪くなったり、外旋させるための筋力が弱くなったりすると肩関節はひっかかりやすくなり少しずつ炎症が起きてしまう。

この外旋させる筋肉がインナーマッスルというもの。

肩関節の可動域を上げるには、肩を無理やり上げていくのではなく、腕の外旋する動きを無理なく調整していくと早く痛みに変化が出る。