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呼吸を整えるおすすめのツボ

2014年2月27日

人間は「オ、ギャア」と産声をあげる(息を吐く)ことから生きることが始まります。 「一生」というのは、呼吸(吐いて吸う)の繰り返しのドラマ。 それだけ生き物に重要なものなのです。   しかし、私たちが一生のあいだにする呼吸の数が決まっているという説があります。 ...

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