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ブログ " ツボ, 自律神経 "

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手のひらにあるツボ

2021年1月24日

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   体の中で最も感覚の優れた器官は舌です。 では、舌の次に感覚のすぐれた器官はどこでしょう?     答えは、手(指)です。     人の内臓(...

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花粉症のツボ

2020年2月5日

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   いよいよ花粉症の季節ですね。 花粉症は「脾」(ひ)の機能が低下しやすい季節の変わり目に起こります。寒い冬から春の季節に移行する2月、3月は花粉症が好発時期です。 この時期の体は「気」が昇りやすいため、上半身に熱...

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忘年会を乗り切る二つの方法とは・・

2017年12月25日

皆さんこんばんは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     今日はクリスマスイブです。 家族でゆっくり過ごした後、夜は妙典にある映画館で「妖怪ウォッチ」を観てきました。 映画を観て過ごすクリスマスもいいものですね。心が洗われた気分です。 ...

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目の疲れに効くツボって?

2017年10月25日

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 秋というのに毎日雨が続きますね。     先日は選挙のため、 雨風の中近くの小学校へ投票に行ってきました。     「濡れたくないな・・」とおもいながら家...

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冷え取りのツボ「湧泉」

2017年3月20日

足の裏にある「湧泉」(ゆうせん)というツボは冷えを取る名人。     とくに腰からお尻、 そして下腹部から下肢にかけての冷えによく効くツボで、文字通り血流を流すパワーが泉のように湧いてきます。     さらに腎臓の機能を高...

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ダルさはこのツボで撃退!

2016年9月7日

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     猛暑による熱さとそれによる体力の消耗。 オリンピックによる睡眠不足。 急激な気候、気圧の変化による身体の調整など。     さまざまな原因で夏バテ...

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乗り物酔いのツボ

2015年9月23日

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 乗り物酔いに効くツボ、知ってますか?     乗り物酔いに効くツボは、 ココ↓       (本間祥白著・鍼灸経絡経穴図鑑より) &...

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鍼灸のすすめ

2017年6月15日

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     顔や歯の痛みなどに「合谷」という手にあるツボを使うことがあります。 めまいには「大敦」という足の親指にあるツボを使います。     調子が悪い所から離れ...

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呼吸を整えるおすすめのツボ

2014年2月27日

人間は「オ、ギャア」と産声をあげる(息を吐く)ことから生きることが始まります。 「一生」というのは、呼吸(吐いて吸う)の繰り返しのドラマ。 それだけ生き物に重要なものなのです。   しかし、私たちが一生のあいだにする呼吸の数が決まっているという説があります。 ...

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