ブログ " ツボ, 自律神経 "
忘年会を乗り切る二つの方法とは・・
2017年12月25日
皆さんこんばんは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 今日はクリスマスイブです。 家族でゆっくり過ごした後、夜は妙典にある映画館で「妖怪ウォッチ」を観てきました。 映画を観て過ごすクリスマスもいいものですね。心が洗われた気分です。 ...
目の疲れに効くツボって?
2017年10月25日
皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 秋というのに毎日雨が続きますね。 先日は選挙のため、 雨風の中近くの小学校へ投票に行ってきました。 「濡れたくないな・・」とおもいながら家...
冷え取りのツボ「湧泉」
2017年3月20日
足の裏にある「湧泉」(ゆうせん)というツボは冷えを取る名人。 とくに腰からお尻、 そして下腹部から下肢にかけての冷えによく効くツボで、文字通り血流を流すパワーが泉のように湧いてきます。 さらに腎臓の機能を高...
ダルさはこのツボで撃退!
2016年9月7日
皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 猛暑による熱さとそれによる体力の消耗。 オリンピックによる睡眠不足。 急激な気候、気圧の変化による身体の調整など。 さまざまな原因で夏バテ...
呼吸を整えるおすすめのツボ
2014年2月27日
人間は「オ、ギャア」と産声をあげる(息を吐く)ことから生きることが始まります。 「一生」というのは、呼吸(吐いて吸う)の繰り返しのドラマ。 それだけ生き物に重要なものなのです。 しかし、私たちが一生のあいだにする呼吸の数が決まっているという説があります。 ...