ブログ　" ストレートネック, 肩こり "

時々電車に乗ると、私が目黒区まで電車通勤していた10年以上前との風景の違いを痛感します。 風景の違いとは、電車内でスマホを見ている人の多さです。   スマホを眺めているときの姿勢は、頭が前に出て背中が丸まり、猫背になります。 本来、若い人の首（頚椎）のラインは、前方...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   最近は自宅で仕事をする在宅ワークの方が多く、仕事向きでない机やイスでの作業により、肩こりに悩まされている人がたくさん見られます。   「肩こりは万病の元」と言われますが、肩こりから起こるものの一...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 肩こりの原因の１つに「手の疲れ」というものもあるのをご存知でしたか？     例えば、ぼくは今パソコンでこの記事を書いています。 どれだけ手や指を動かしても手や指の疲れというのはあまり感じませ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   最近、案山子（かかし）を見かけましたか？   ぼくの故郷である愛知県の豊橋では多くの田んぼがあるため、子供の頃から沢山のかかしを近所で見かけました。もちろん現在でも沢山あります。 都会に住...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   スマホを持って背中を丸めて歩いている若い人を見ると、何だかとてももったいない気持ちになります。 ぼくは子供に対してガミガミとうるさい父親ではありませんが、姿勢には少々うるさい親かもしれません。今までの臨床経...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     肩こりの症状で通院して頂いてる利用者さま。 「最近二の腕が太くなったような気が・・」     「最近太ったから・・」と諦めていましたが、 太ること...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 皆さんは枕で悩んだ経験はありませんか？     「枕が合わなくて首と肩が痛くなるのですが・・」 「枕難民で・・」 「３万円の枕買っちゃいましたが・・」   &nbs...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 先日、次男と釣りをしに熱海へ行ってきました。     簡単なサビキ釣りですが、サビキ釣りというのは下を向く時間が長いため、帰りに首や肩の疲れを感じました。 （５時間釣りをし、イワシ１匹しか釣れ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     台風２２号は通りすぎたもののすっかり寒くなりましたね。 高校時代水泳部だったぼくは、毎年３月から１１月まで野外プールで練習に明け暮れていたこともあり、寒さにはとっても強い！と言いたいところで...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     「右利きなのに左肩ばかりこるのはなぜですか？」     今日はそんなご質問をいただきました！     こりには「実」と「...