ブログ　" 鍼灸 "

今年もゴールデンウィークが近づいてきました。 連休前後の体の変化にも気をつけたいですね。   さて「五月病」という言葉があります。 五月病とは、医学的な病名ではなく５月の連休後に憂鬱になる。 なんとなく体調が悪い。会社に行きたくない。そのような軽いうつ的な気分...

「今度こそダイエットする」 膝の痛みで来院された女性の患者様がそう宣言しました。   立ち上がる瞬間や階段昇降時、ジャンプやジョギングの着地時など。膝に瞬間的にかかる荷重は体重の3倍です。 ということは1キロ体重が増えただけでも、3キロ分の負荷が膝にかかることになり...

野球好きな40代の女性から聞いたお話です。 先日野球場へ行った際に30代くらいの女性スタッフと会話をしたとき、そのスタッフから年下に見られていたことに「マスク神」と、とても喜んでいおられました。 感染状況に関係なく、マスクはまだまだ外せないとのことでした。 私は息がかからないよう、施術...

受験による疲労から体調を崩す学生が、毎年何名か来院されます。 症状は、朝起きられなくなる、頭痛、息苦しさ、めまい、腹痛、やる気が起きないなど、様々です。 不調を起こしやすい体の特徴をあげるとすれば、それは猫背です。 長時間の勉強は長期戦です。 私は水泳をしてますが、水泳でも姿勢の悪い...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   本日最後の患者さまは小学6年生のサッカー少年。 足首の痛みでした。 病院では「有痛性外脛骨」との診断。 色々なケガがありますが、 子どもが体を痛める原因のほとんどは、 使い過ぎによる痛みです。 少々...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   施術中「胃腸が弱くありませんか？」と質問すると、 「どうして分かるんですか？」とびっくりされることがあります。   胃腸が弱っているかどうかは、人目でわかります。 それは「胃腸が弱い人は下...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 休診だった本日は、葛西臨海公園で桜の写真をたくさん撮ってきました。   ４月になり新生活が始まる方も多いのではないでしょうか。残念ながら私は環境的な変化はありませんが、毎年４月になると何となく緊...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     涼しい日も増えて、過ごしやすくなりましたね。 しかし猛暑のあとの皮膚の毛穴は開き気味で、冷えの影響を受けやすいので注意しましょう！今回は足先の冷えについてお話しします。   ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     今年は急激な温度変化や台風による気圧変化の多い夏でしたね。 自覚のある無しにかかわらず体を消耗してしまう気候が続いているので、 しっかり睡眠時間を確保しましょう。 ...

水泳選手から相談を受けるお悩みで以外と多い部位に、 足首の痛みや違和感があります。   ・クロールやバタフライのキック時の痛み ・フィンを使った練習時に痛む ・足首が緩くて抜けるような痛みがある ・壁をける時の痛み    ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     すでにお気づきかもしれませんが、ホームページのトップページを一部新しく更新しました。   鍼灸と整体、東洋医学と伝統療法の融合   これはトップ画像に乗...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     ぼくの鍼灸との出会いは高校時代に水泳をしていた時期です。 膝を痛めてぼくは色々な治療を試しましたがなかなか良くならず、 最後に騙されたつもりで通った治療院でしてもらった鍼灸により、みるみる膝...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     秋は収穫の時期、 万物が実を結び、生命力を体内に収納する季節。     読書の秋 芸術の秋 食欲の秋    ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 すっかり春ですね。     この春は長男の中学入学と娘の幼稚園入園が重なり、忘れかけてた新生活への緊張感を久々に感じる日々を過ごしています。     ところで、...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 今回もツボについてです。     気を付けの姿勢をすると手の中指があたるところ。ももの外側中央の固い部分、そこが「風市」（ふうし）というツボです。     筋肉...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 先日の症例から・・     ２０代女性のUさん。     全身のダルさと朝起きれないというお悩み。 自分はうつではないかと心配していました。 &nb...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     猛暑による熱さとそれによる体力の消耗。 オリンピックによる睡眠不足。 急激な気候、気圧の変化による身体の調整など。     さまざまな原因で夏バテ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 春といえば肝。   肝といえば上亢（肝陽上亢）。 ・・何それ？     陰の気が不足することで肝陽の亢進を抑えられなくなり気血が上昇すること。 要するにのぼせた身体。 ...

妊娠５ヶ月目の患者さま。 右股関節の痛みがあります。     妊娠前から股関節の痛みでお悩みでしたが、 今後の体型の変化による痛みの悪化予防も踏まえて来院してくれました。     腰と股関節と骨盤。 この３つは...

中学1年生の少年。 サッカーをやっています。膝が痛くてお母さんも同伴で来院。     「たぶん成長痛だと思うんですが‥」 とお母さん。     「動いて痛い成長痛はありませんよ。しっかり治療し練習も休ませた方がいい...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。     人の数だけ足の形はあります。 足はその人の生活や体調を表すものです。 今回はそんなお話・・     ふくらはぎは第二の心臓。   ...