姿勢をよくする簡単チューブ体操
2018年11月25日
肩こり皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 スマホを持って背中を丸めて歩いている若い人を見ると、何だかとてももったいない気持ちになります。 ぼくは子供に対してガミガミとうるさい父親ではありませんが、姿勢には少々うるさい親かもしれません。今までの臨床経...
2018年11月25日
肩こり皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 スマホを持って背中を丸めて歩いている若い人を見ると、何だかとてももったいない気持ちになります。 ぼくは子供に対してガミガミとうるさい父親ではありませんが、姿勢には少々うるさい親かもしれません。今までの臨床経...
2018年11月2日
自律神経皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 皆さんは「斜角筋」(しゃかくきん)を知っていますか? 首の側面の奥にある、とても目立たない筋肉です。 疲れていてもあまり斜角筋に手がいく人はいないとおもいます。 それではどこにあ...
2018年11月7日
マタニティ整体皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 「安産のためにはお尻が大きいほうがいいんですか?」 と、昨日妊娠中の利用者さまからご質問をいただきました。 実は骨盤は出産するときに...
2018年11月10日
腰痛皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 皆さんは、座っている時と立っている時と、どちらが腰に疲れを感じますか? 各々の職業や生活習慣によって、さまざまな答えがありそうですね。 じつは運動機能学的には、座っている時の方が腰への...