年別アーカイブ: 2020

後ろ重心・浮指 蚊に手や足の指を刺されると、とてもかゆく感じませんか？   なぜなら「指」は感覚の神経が非常に多い部位だからです。 足の指は手の指ほど感覚が優れていませんが、 つねに足指から脳に感覚を伝えながら人間は歩行しています。   逆に...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   皆さんは立っている時の重心って、意識することはありますか？ 今回は重心のお話です。   左右両足とも踵（かかと）で立つと、身体にはどんな変化があるでしょう。 試しに踵で立ってみます。 ...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   本日最後の患者さまは小学6年生のサッカー少年。 足首の痛みでした。 病院では「有痛性外脛骨」との診断。 色々なケガがありますが、 子どもが体を痛める原因のほとんどは、 使い過ぎによる痛みです。 少々...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 オナラを我慢するとどこから体の外に出るかご存知ですか？   答えは口から、なんです。   出口を閉鎖されてしまったオナラは血管に入っていき、 呼吸と合流して口から排出されます。 &nbs...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 マスクをする生活が続いてますが、息苦しくて口呼吸がクセになってはいませんか？   今回は鼻呼吸のメリットについてお話ししますね。   本来哺乳類にとって鼻は息をするだけの器官であり、口は食べるための...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 早速ですが、自分が息を何分止められるか知ってますか？   ぼくは高校生の頃水泳部だったため、当時は３分息を止められました。潜水は100m！できていました（そんな事ばかり頑張っていました・・）。 今でもお風呂で時々試...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   毎年梅雨の時期になると関節痛や神経痛が出ることがあります。なぜでしょう？ それは、体内に湿気が溜まり熱を持つからなんです。 これを「湿熱」（しつねつ）といいます。 本来、水分は体の器官を潤してくれます。 しかし過剰...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。 ６月に入り新しい環境がようやく始まった人も多いのではないでしょうか。   我が家では４月より３人の子供が小・中・高校へとそれぞれ進学しました。とても忙しい春になると覚悟していましたが、 逆に新型コロナによる自粛生活...

「上実下虚」（じょうじつかきょ）という言葉をご存知ですか？   上実とは、上半身に血流が滞る状態のこと。 下虚とは、下半身の血流が不足する状態のこと。   具体的にどのような状態かというと、上半身は使いすぎにより血液が行くけど、下半身は使わないため血...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   施術中「胃腸が弱くありませんか？」と質問すると、 「どうして分かるんですか？」とびっくりされることがあります。   胃腸が弱っているかどうかは、人目でわかります。 それは「胃腸が弱い人は下...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   「基礎体温を1度でも上げよう」 「睡眠の質を高めよう」   不妊鍼灸においてよく指導する基本的なことですが、最近よく耳にする「免疫力」にも同じことが言われます。 体が本来持っているを最大限...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   今朝も昼も体温測定、ほぼ毎日３６℃５分です。 診療時間短縮と予約人数を制限しながら、当院は営業を継続いたしております。   少し頭が痛いだけで「コロナかしら？」と不安になってしまうことはな...

新型コロナウイルスに対する当院の取り組み 現在、新型コロナウィルスの影響で社会は自粛ムードです。 このような状況だからこそ体を痛めたり、悪くします。 不安や恐怖による脳や体の過度な緊張。 運動不足による代謝や血流の悪さなど。 色々と考えた結果、当院では徹底した衛生管理をしつ...

皆さんこんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   最近は自宅で仕事をする在宅ワークの方が多く、仕事向きでない机やイスでの作業により、肩こりに悩まされている人がたくさん見られます。   「肩こりは万病の元」と言われますが、肩こりから起こるものの一...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   免疫力を弱くするものとしてよく取り上げられるもの、 何だとおもいますか？   答えはズバリ・・・ストレス　です。 このストレス、大きく分けると４種類あることをご存知でしたか？ &nb...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   いよいよ花粉症の季節ですね。 花粉症は「脾」（ひ）の機能が低下しやすい季節の変わり目に起こります。寒い冬から春の季節に移行する２月、３月は花粉症が好発時期です。 この時期の体は「気」が昇りやすいため、上半身に熱...

こんにちは。 かなもり鍼灸治療院の金森です。   当院の窓際では植物を育てています。 患者さまに頂いたものですが、植物名は分りません・・   植物は冬に力を蓄えることで、春に芽吹き花を咲かせるんですね。寒い冬でも、植物の手入れはかかせません。 ...