日別アーカイブ: 2020年5月27日

「上実下虚」（じょうじつかきょ）という言葉をご存知ですか？   上実とは、上半身に血流が滞る状態のこと。 下虚とは、下半身の血流が不足する状態のこと。   具体的にどのような状態かというと、上半身は使いすぎにより血液が行くけど、下半身は使わないため血...